Aplikasi Latihan Pull-Up untuk Semua Tingkat
Pull-ups on the bar - strivica adalah aplikasi yang dirancang untuk membantu pengguna meningkatkan kekuatan otot tubuh bagian atas melalui latihan pull-up. Aplikasi ini menawarkan berbagai tingkat latihan yang dapat dipilih sesuai dengan kemampuan masing-masing pengguna, memungkinkan mereka untuk progresif meningkatkan jumlah pull-up hingga mencapai 50 kali. Setiap level dilengkapi dengan hari ujian di akhir, memberikan kesempatan untuk mengukur kemajuan. Selain itu, aplikasi ini menghitung kalori yang terbakar selama latihan, memberikan gambaran yang jelas tentang efek latihan terhadap kebugaran pengguna.
Aplikasi ini sangat ideal bagi mereka yang memiliki pekerjaan yang mengharuskan mereka duduk dalam waktu lama dan ingin memulai rutinitas latihan yang teratur. Dengan sistem latihan yang terstruktur dan kemampuan untuk melacak hasil, pengguna dapat termotivasi untuk terus berlatih dan mencapai tujuan kebugaran mereka. Apakah Anda pemula atau sudah berpengalaman, aplikasi ini menawarkan solusi yang komprehensif untuk meningkatkan performa pull-up.
